• Geschäftsstelle


    Geschäftszeiten (neu!):

    Montags: 9.00 - 16.00 Uhr
    Mittwoch: 9.00 - 12.00 Uhr
    Donnerstag: 9.00 - 12.00 Uhr


    Ansprechpartner:
    Claudia Kleve-Blödorn
    Juliane Veit
    Telefon: 0221 – 81 37 83
    Fax: 0221 – 81 35 48

    Email: kontakt@turnverband.koeln

E-MailDruckenExportiere ICS

F17 - GYMWELT - Faszienfitness

Veranstaltung

F17 - GYMWELT - Faszienfitness
Titel:
F17 - GYMWELT - Faszienfitness
Wann:
Sa, 9. März 2019, 09:30 h - 17:00 h
Wo:
Landesturnschule Bergisch Gladbach - Bergisch Gladbach
Kategorie:
Fitness und Gesundheit

Beschreibung

Faszientraining ist in aller Munde, jedoch wird es häufig auf die Selbstmassage mit den Faszienrollen reduziert. Nach einer anschaulichen theoretischen Einführung werden in diesem Workshop die 4 Bausteine (FEDERN, SPÜREN, DEHNEN und BELEBEN) des Faszientrainings vorgestellt und praktisch umgesetzt. Tipps für die Integration faszienorientierter Trainingselemente in das bestehende Training runden diesen Workshop ab.

Für Übungsleiter ist dies eine Maßnahme zur Lizenzverlängerung = 8 LE

Frühbucherrabatt 10 € bis 10.01.2019
Termin/Zeit: Sonntag, 10. März 2019, 9.30-17.00 Uhr

Voraussetzungen

  • keine formalen Voraussetzungen notwendig
  • jeder, der körperlich fit ist, ist herzlich eingeladen

Veranstalter/ Leitung: Rheinischer Turnerbund e.V.
Referent/in: Kirsten Prinz

Gebühr:
Teilnehmerbeitrag (LG-Gebühr inkl. Verpflegung)
GYMCARD: 65,00 €, Normalpreis 90,00 €

Meldung an:
Rheinischer Turnerbund: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
DTB-Gymnet Eventnummer: 34012-5


Veranstaltungsort

Standort:
Landesturnschule Bergisch Gladbach
Straße:
Paffrather Str. 133
Postleitzahl:
51465
Stadt:
Bergisch Gladbach
Land:
Germany
Karte:
Karte
Zum Seitenanfang