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F18 - GYMWELT - Fit für den Alltag 60+

Veranstaltung

F18 - GYMWELT - Fit für den Alltag 60+
Titel:
F18 - GYMWELT - Fit für den Alltag 60+
Wann:
Sa, 30. November 2019, 09:30 h - 17:00 h
Wo:
Landesturnschule Bergisch Gladbach - Bergisch Gladbach
Kategorie:
Fitness und Gesundheit

Beschreibung

Bewegst du noch oder trainierst du schon?

Auch die immer größer werdende Zielgruppe 60+ braucht Trainingsreize, die sie fordern, um ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und um fit für den Alltag zu bleiben. Dabei liegt der Trainingsschwerpunkt auf Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In dieser Tagesfortbildung werden genau diese alltagsrelevanten Aspekte in spezifische alters- und anforderungsgerechte Bewegungsangebote für die Zielgruppe umgesetzt.

Für Übungsleiter ist dies eine Maßnahme zur Lizenzverlängerung = 8 LE

Frühbucherrabatt 10 € bis zum 30.09.2019
Termin/Zeit: Samstag, 30. November 2019, 9.30-17.00 Uhr

Zielgruppe:

  • Übungsleiter C, Trainer C und Interessierte

Voraussetzungen

  • keine formalen Voraussetzungen notwendig
  • jeder, der körperlich fit ist, ist herzlich eingeladen

Veranstalter/ Leitung: Rheinischer Turnerbund e.V.
Referent/in: Kirsten Prinz

Gebühr:
Teilnehmerbeitrag (LG-Gebühr inkl. Verpflegung)
GYMCARD: 65,00 €, Normalpreis 90,00 €

Meldung an:
Rheinischer Turnerbund: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
DTB-Gymnet Eventnummer: 34013-3


Veranstaltungsort

Standort:
Landesturnschule Bergisch Gladbach
Straße:
Paffrather Str. 133
Postleitzahl:
51465
Stadt:
Bergisch Gladbach
Land:
Germany
Karte:
Karte
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